彩都天然温泉すみれの湯

日曜朝ウナ
土朝が行けず、今週末は日朝のみ
駐車場は多めで不安でしたが
浴場はいつもの感じ
岩盤浴の方が多かったのかな？
静かな朝でした、やっぱり朝がいい🥹🥹
サ室温は数週間前から上がって維持
されてる感じ、これは引き続き
お願いします、すみれさん‼️

【4セット】
サウナ：①10分②11分③12分④14分
水風呂：①②1分③1.5分④2分
外気浴：①②③④10分

サウォッチととのい値【家に忘れた】

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

日曜朝ウナ
ちょっと出足が遅れましたが
浴場は静かな人の入り
堂々と汗流さずに水風呂入る老人
タオルもジャブジャブ…何を考えてる？
ま、気にしません、阿呆らしい
スチームサウナがいつもより熱く
メインと合わせ技でととのいました

【3セット】
サウナ：①10分②12分③15分
水風呂：①1分②③1.5分
外気浴：①10分②③11分

サウォッチととのい値【93】

土曜朝ウナ
静かな朝、TVの音が聞こえるくらい
外気温も過ごしやすい
これだけ揃ったら、リラックスしないわけ
ないです
人気の施設に行くのもいいけど
リラックスを求めるには、慣れたここかな

【3セット】
サウナ：①12分②③14分
水風呂：①②1.5分③2分
外気浴：①②③10分

サウォッチととのい値【エラー】
何でデータ同期出来ない⁇💢💢

11時から3発。平日の昼間ということで、空いてて良かった。サウナはメーター読みでは90℃だが、オートロウリュウじゃないけど、ちょいちょいストーブに散水があるので、湿度が高く、しっかり汗出ます。

疲れすぎていたのか水風呂入る気にならず､､､
体重計も出る間際になりました

77.0

土曜朝ウナ
気温が上がり、浴場内の温度も上がって
人の出入りでサ室温度が下がるのが
緩和されたのか、今朝のサ室はいつもより
熱くなってました。
人の入りはいつもの土曜朝くらい
静かな朝を過ごせました
外気温が高くなったので、寝そべり椅子は
繁盛してました
また日焼けオジサン長時間占拠の季節が
やってくる…

【3セット】
サウナ：①②③12分
水風呂：①1分②1.5分③2分
外気浴：①9.5分②8.5分③10分

サウォッチととのい値【92】

3月26日、雨しとしとの中、千里中央コーヨー前9時40分の無料送迎バス、男性、孫小3と、あっしと、もう一人！
後は20人ほど、女性ばかり（笑）
漢方サウナと遠赤サウナも、孫は入れないので、二人でサッと覗くのみ（笑）
ツボ湯3.露天風呂2、内風呂も、炭酸風呂も孫ペース（笑）
早い目の昼ごはんの後、モノレール豊川駅に、徒歩5分！
今度は、一人で、ゆっくりサウナに入りますわ（笑）

ファミリー多い、春休みで休日のスーパー銭湯。
お店の人が親切で感じよいです。
スンドゥブ鍋で沸騰して出てくる鍋焼きうどん、とても美味しかったです。
漢方スチームサウナが、スチームと足湯と座り湯が合体していて、エクストリームだった。
サウナはオートロウリュあり。
サウナスの後だったので、貼り紙の多さが印象的。
混雑度は、サウナの混雑度。
お風呂や広間はみっちみちでした。

土曜朝ウナ
雨が降る中、露天の軒下にある長椅子で
雨を避けながら外気浴
3セット目はサ室が一時的にほぼ満室、
サ室は温さが増してました
静かな朝、スッキリしました
と言いたいところでしたが
話ぶりから二十代前半の若造三人衆が
兎にも角にも五月蝿い…
朝も早よから何を大声で話すことが
あるんだろうか⁇⁇
風呂上がり入れ違いに学生ドラクエが…

【3セット】
サウナ：①13分②15分③14分
水風呂：①②③1分
外気浴：①8分②8.5分③8分

サウォッチととのい値【95】

日曜朝ウナ
人の入りはいつもの日曜朝より控えめ
サ室の出入りが少ないからなのか
いつもより温度高いかな、と思えたのは
最初の1セット目だけ、あとはいつもの
温めセッティング
外気浴が寒くなくウトウトできるくらい
静かな朝を過ごせました

【3セット】
サウナ：①12分②14分③16分
水風呂：①②③1分
外気浴：①②③10分

サウォッチととのい値【ー】
データ同期せず。何回目だよ…

土曜朝ウナ。所用で大阪までドライブ。
さほど混雑してなくてよかったです。
薬草スチームサウナの扉がしっかり閉まるようになっていた。割とすぐに汗が出ます。
ドライは1回。薬草のほうが個人的には好み。
どちらかと言えばお風呂をメインで楽しみました。

すみれ特製カレー野菜セット

激辛ではないが味わい深いカレーでした

仕事終わりに温泉に入りたくなったので、久しぶりに。

お品書き
サウナ…15分1セット
外気浴…8分程度

あくまで温泉メインだったので、サウナはほぼ流し程度。
下段が温すぎたのと、ドアから入ってくる風が冷たくて、実質上段に上がってからだった。
特別追い込むことも無く、体を少し起こす程度に発汗させる。
実はこれくらいにしとく方が、1時間後に睡魔が来るのだ。
しかも翌日の疲れもない。

ただ、睡魔は来ても、やる事が多くて結局遅くなってしまった。
たまにはこういうのも良い。
お風呂メインでサウナは流す程度、是非。