昨日、六甲縦走をして脚がカチコチなのでほぐすために、9時半から訪問。

洗体してからのサ室。オートロウリュが終わった後でしたが、熱さと湿度が残っており、気持ち良い。
水風呂は15℃を下回っており最高。外気浴は言わずもがな。

ここのオートロウリュは最上段で受け、手を上げるとかなりの熱さを感じられおすすめです。

途中で、ジェットバスで脚をマッサージし、ついつい5セット。

脚が軽くなりすっきりしました。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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