Downtown Walker

2024.10.23

64回目の訪問

水曜サ活

水曜日、12時45分くらいに訪問、久しぶりのホームゆっくりコース。
受付を済ませ、急ぎロッカーへ。何とか13時のロウリュに滑り込み、参加者は14名。10分1セットをはさんで、14時のロウリュへ、参加者は同じく14名。水風呂はスペック通り15度で安定、3セットともしっかり整わせていただきました。
リンパマッサージ30分コースの後休憩をはさみ、16時40分頃再度浴室へ。徐々に混んできました。ドライサウナ1セット後、ミストサウナを10分2セット。ミストサウナ内には団扇が備え付けられていました。ここのミストサウナで扇ぐと非常に強烈な熱波を発生します。
ゆっくりして、18時くらいに退館。やはりホームが良いです。涼しくなってきたので、1時間コースでもよいからもう少し頻度を上げて来たいですね。

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