Kosuke@TFS

2019.11.17

2回目の訪問

セット数とかもーよくわからんくらいサウナ・水風呂・外気浴をぶん回してしまった。ぶんまわしの結果、汗のみで体重1kg減...ちゃんと水分補給しないと危険だ。笑
今日初めての経験は、外気浴で整うのではなく、サウナに帰ってきて整うという、未知の世界。クーラー効いた部屋から真夏の外に出かけたあの感覚。最高。
最高の休日の過ごし方の仲間入りです。サンクス、江戸遊。
また定期的にお邪魔します。

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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