ぽん

2023.04.13

30回目の訪問

体調不良明けの一週間以上ぶりのサウナ、最高。
最高過ぎた。やっぱり最高だ。

水風呂にずっと浸かってたい。
水風呂の中で体の温度が均一に熱いとき、水風呂と体が融合して浮遊した感覚になるのだろうか。
今日も水風呂の中で足先だけが冷たくて。
水風呂の中で足先の温度も均一になる入り方を探ってみたい。

歳を重ねるごとに回復が遅くなっていくのだろうか。
本業と副業、ゴルフの全部をうまくやろうとしてハードに過ごし過ぎた。
自由を求めるには一旦不自由になる必要がある。
私にはその覚悟がまだできていないから、
不自由になろうとするとすぐに体調を崩してしまうのか。
いや、きっと季節の変わり目で体調を崩しやすいだけだ。
エネルギーチャージをサウナに委ね過ぎた。
回復したら、またゆっくりペースを上げて行こう!
ありがとうサウナ✨

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