地図からサウナが探せる！

アサヒトレンド21

銭湯 - 東京都三鷹市

Hiro♨︎

2020.03.25

7回目の訪問

腰が辛い！　もともと腰痛になりやすい体質なのですが、今週に入ってから腰椎の奥をキリで突っつくような痛みがあって足指までピリピリします。

というわけで、電気風呂に救いを求めてやって来ましたアサヒトレンド。17時過ぎに入店しましたがサ室は10人近い賑わい。先日も同様だったので、早い時間帯って意外に混むのかも知れません。

今日はサウナ〜水風呂〜休憩〜電気風呂というセットを組みます。蒸され、冷やされ、弛緩した身体にガツンと電気ショック！　体の向きをいろいろ変えながら腰に集中攻撃です。これは治療だ……

時間をかけてのんびり4セット。気付いたら時計は19時過ぎを指していました。まだ痛みはありますが、腰全体がほぐれた感じがします。
サ室もだいぶ空いてきました。
開店後の第一ロットは避けて、このくらいの時間に訪問するのが良いのかも。