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銭湯 - 東京都 中野区
2021.12.13
8回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言：7時まで仕事して、夜ご飯作って、1時間仕事してサウナ！月曜日夜だからか並ばずに入れた。 10回以上通ってると、水風呂の水温にもだいぶ慣れてきて、ずっと入ってられる感じになって来た😂 後、外気浴時は目を瞑ると良さそうだ、というのも分かって来た😪 今日も🐢はアクティブ
歩いた距離 0.1km
男
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