2019.08.16 登録

  • サウナ歴 6年 7ヶ月
  • ホーム おふろcafé utatane
  • 好きなサウナ セルフロウリュができる。 水風呂16℃。 スチームじゃない塩サウナも好き。 そしてぬるめのジャグジーがあったらもう言うことなし。
  • プロフィール サウナに出会えたことに感謝🙏 さて次はどんなサウナ行こうかな 【資格】ウィスキングforビギナーズ取りました🌿
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あしたか

2025.08.19

13回目の訪問

ひさびさCIO
オートロウリュがとんでもなく暑い。
こんな暑かったっけ?笑
下段でも十分満足。
外気浴が気持ちいいんだなぁ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.8℃
12

あしたか

2025.07.25

10回目の訪問

ひさびさ
サウナが新しくなってた。
サウナ熱でいい味出してた看板が撤去されてた。
あれ良かったのになぁ。
ストーブが真ん中に配置も変わってた。
水風呂は相変わらずキンキン🧊🧊
ととのいながら大宮の夜景を見ることは
白いフィルム貼ってあってできなかった。
外気浴の奥スペースの風通りがとても良い
雲が多かったのか今日は星が見れなかったなぁ
やっぱ何にも考えずにととのいたいときはここ来ちゃうんだよなぁ

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
65

あしたか

2025.07.23

54回目の訪問

やっぱ、サウナコタはいい
水風呂がキンキンでした
サウナメガネをデビューさせました👓

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
53

あしたか

2025.07.19

24回目の訪問

今日も最高のロスコだった。ロ活最高

冷やしタンメン、ポテサラ、赤星

冷やしタンメン、味がしっかりで濃いめ。飽きずにスープまで完飲😋

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  • 水風呂温度 21℃,28℃
69

あしたか

2025.07.07

23回目の訪問

今日までタメにためまくったサウナ欲。
来る日も来る日もサウナイキタイのに
ストレスバカリノヒモ、ツラカッタヒモ、イソガシクテナカナカイケズ。

でもっ、、、でもっ、、、
今日ついにサウナにイケル!
サウナ行く前の電車でこれ書いてるけど今日はマジで大爆発の予感。
てかサウナ丸2ヶ月ぶりくらいだわ?
こんな空けたのサウナ入り始めて初めてだわ多分。
わくわくが止まらずおそらくセルの爆発💥くらいに宇宙のチリと化す予定なので
誰か界王星に瞬間移動で飛ばしてくれ。

、、でも、サウナをおあずけしまくったおかげで、
久しぶりにサウナがこんなにも楽しみ。
慣れてきたら薄れる初々しい感覚を取り戻せた。


↓↓↓

サウナ後、記入
ロスコにしてよかった
全満足

生姜焼きごぼう唐揚げキリンラガー

来て良かった

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 21℃,25℃
73

あしたか

2025.05.04

1回目の訪問

サ友と1日ゆっくりサ活
ゆっくりとすごせる良い施設。
サウナが思ったより熱々なので
ハットは必須かも

あと、ずっと探してたthe saunaのガチャガチャがあった!欲しかった看板当たって嬉しい☺️

ヒレカツ丼&ハーフざるそば&ソフトクリーム

ヒレカツやらかくてうまい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,9.6℃
29

あしたか

2025.04.17

53回目の訪問

夜さっくり2時間
ワールドさかいさんのロウリュからスタート。

アウフグース終わるとマット交換の流れになるんだが
せっかくロウリュしてデザートサウナが出来上がってるのに勿体無いよなぁと、そこだけは少し残念に思ってる。

でも、木曜日夜は比較的空いてて
なーんにも考えず落ち着いて過ごせました。

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  • サウナ温度 70℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
67

あしたか

2025.04.06

22回目の訪問

久しぶりのロスコ
10時インしたけど、
10時-11時は男子浴室が清掃だったので
リクライニングでくつろぐ。
リクライニングはほぼ満席

11時過ぎに浴室入る。
日曜日だけど結構混んでますね。

高温サウナに
室内水風呂
ジャグジー水風呂
どちらにしようかなと悩む笑
どちらも最高す

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 19.1℃,20℃
66

あしたか

2025.03.30

52回目の訪問

2日連続。今日は18時から2時間!
ひたすらサウナコタで過ごす
いっぱいロウリュしたー!

コタのSAUNAの蛍光灯が来るたびに弱まってる💡
日曜日の夜だからか空いてるね

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
70

あしたか

2025.03.29

51回目の訪問

夕方からイン
今日は鮭山さんゲストで来ていてとても混んでました

久しぶりにイズネスも何度か入った。
テレビでNHKのシーラカンス特集やっててずっと見てた。笑

2130アウフグースはレイクとフォレスト
ACJ本番もガンバれー!

スパイスカレー 大盛

スパイシーで美味しい。 鶏肉もたっぷり

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
28

あしたか

2025.03.26

50回目の訪問

仕事終わりに。やっぱサウナコタサイコーだな
2130からはたま助さんアウフグース
タールのアロマはスモーキーで好き
お箸買っちゃったー

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 17℃
69

あしたか

2025.03.18

49回目の訪問

平日代休サ活。
平日は空いててサイコーです。
お昼ご飯付きのパックでイン。
しっかりとダラダラできました🤤

ごま担々麺

備え付けのラー油たっぷりで。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
78

あしたか

2025.03.02

22回目の訪問

久しぶりのSKC。久しぶりすぎて少しキンチョーしている。
なんか物販スペースが増えている。でもほぼ変わりない。

引越してから足が遠のいてしまったが前回のサ活見たらなんと2年ぶり。大変ご無沙汰してしまってました。

1セット目は様子見👀てかビビって下段
バチバチにあまみが入る。やっぱこれだわ。。

奥の一人外気浴スペースで背中側のスノコから入る風が気持ち良い

新しい外気浴エリアも増えていて、
椅子座ったけどやばい気持ち良かった
壁を黒くる塗ってるのは落ち着くとかの配慮なのかな
ラッコちゃん看板の真下でととのう

サウナマット交換してたので追加で4セット目の延長戦。
まあー新しいマットは気持ちええわー。

と、久しぶりのSCK、
何もかもが気持ち良かったです。笑

とろとろオムライス&ハーフ餃子

卵すんごいとろとろでとてもおいしい。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16.4℃
90

あしたか

2025.02.23

48回目の訪問

露天入り口のとこに、
隠しととのい椅子が設置。結構よかった。 

自分的にはできたらガラスのとこにポスターでも貼って囲われてる感じだと最高なんだかなぁー

アウフはごとうさん
背中仰いでもらったのはSKC以来だなぁ

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  • サウナ温度 90℃,70℃
  • 水風呂温度 18℃
21

あしたか

2025.02.11

47回目の訪問

朝からサウナコタ最高
露天入り口手前の椅子でととのう
椅子になる🪑

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 17℃
80

あしたか

2025.02.07

21回目の訪問

今週の疲れリセット!
金曜夜だから混んでたなぁ

生姜焼き定食

今日は量多め うまし

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃,14.6℃
74

あしたか

2025.02.02

46回目の訪問

今日のテーマ
「頭をカラカラにする」

頭を空に、スポンジもカラカラにするくらいにして
明日からの仕事に備えてすっきり

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
69

あしたか

2025.01.26

45回目の訪問

朝ウナ7:20ごろ到着したが
駐車場満席だった

サウナもかなりの混み具合

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  • サウナ温度 75℃,93℃
  • 水風呂温度 17.4℃
80

あしたか

2025.01.24

20回目の訪問

仕事終わりに。
到着が20時くらいだったので、
まずはボクシングを見る🥊

その後3セット
冬なので水風呂がい〜い感じに冷えてる🧊

生姜焼き定食と赤星で締め。
ほんとにロスコの生姜焼きがうますぎて
タレ作り方知りたい。笑

生姜焼き定食 & 赤星

マヨ多めにしてもらった!生姜焼きで1番っ美味しい。赤星もビールで1番大好き。1番づくし

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃,17.6℃
61

あしたか

2025.01.19

44回目の訪問

15時ごろイン

正規のロウリュの時間の21時半まではいなかなと思ってたら、
15時半ごろゲリラのプチロウリュも受けられました。

まだサウナコタのドアの締まりは固いまま。

あー、すっきり。

サウナ上がったあとは、
宇宙兄弟のマンガを初めて読みました。
みなさんはとっくに知ってると思いますが、
めちゃ面白いですね。
来た時に時間あれば宇宙兄弟はマストになりそう。

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  • サウナ温度 90℃,70℃
  • 水風呂温度 18℃
55