外気浴が命

2019.09.01

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室は二つあって、ひとつはアロマサウナと言って70度位、体への負担が少なくてさほど苦しくなく10分位は入れます。
ロウリュイベントもよくやってるみたい、今日は浴びてないけど。
水風呂しっかり冷たい、水風呂のとなりに打たせ水&湯があり、汗を落とせて気持ち良いです。
外気浴スポットは、イスの数が多くて、待たなくて済むから嬉しい。
館内、あんまり綺麗じゃないかな。。
最近、湯けむりの庄ばっかり行ってるから
そう感じるだけで、一般的には普通の清潔感なのだろう。

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