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虎徹

2021.11.24

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 2
ミストサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ロードバイクの新パーツの調整兼ねて訪問。

気温が下がると、露天風呂が気持ち良さが増すのよね。
サウナ3セット目で、ロウリュウタイムに遭遇し、大量発汗からの外気浴で、心も身体もスッキリ🤤

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