林檎の湯屋 おぶ～
温浴施設 - 長野県 松本市
本日はおぶ〜🍎
やっぱりサウナもお風呂も満足できる施設。
改めて見つめ直すと入りたいものがすべて揃ってるな〜と。
そんなことを考えながら本日のサウナ♨️
下段温度78℃〜上段温度94℃
3セット（10分、7分、9分）
昨日は別施設での5セット満喫したので今日は3セットまでと決めてIN。
あまり座ったことのない下段サウナストーン付近でオートロウリュを待つ😇
ここは15分間隔でのオートロウリュなので大体タイミングがあいますね🙏🏻
湿度高めなので良い汗がすぐに身体の内側から出てきます。
相変わらず下のマットはふかふかで、これもサウナが気持ち良く感じられる一つの要因なのかもしれません。
水風呂は17〜18℃といったところでしょうか😎
今日は天気も良く日光を浴びながら外気浴。
だんだんと暖かくなってきて春が近づいてきてるのを感じます☀️
途中入った塩サウナでは、いつもよりも中の温度が高く感じこちらも良い仕上がり。
モクモク具合がたまらない。
今日は塩サウナは1セットで。
酸素の湯、水素の湯、炭酸泉 などなど
おぶ〜に来ると健康になって帰っていく気がします🤔
きもちかったー♨️
男
-
94℃
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17.5℃
0
25
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