今日子

2019.04.03

14回目の訪問

水曜サ活

新年一発目のサは朝サ活(いうの恥ずかしい)でした
まだまだ締まらない年度末と容赦なくやってくる年始のごたごたで昨日は終電帰宅 朝サウナの記事を読んだこともあってもうぜったいあしたの朝はサウナ行ってやる…という気合いで起床
水風呂でしゃっきりしていいかんじ
うっかりふにゃふにゃしないようにがんばります

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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