サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)

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Red U'sアウフグースで
Relaxed

はしご3軒目。
オリエンタル2からのオリエンタル上野。オリエンタル漬け。
ここはオリエンタル2より新しい設備ですが、割とコンパクト。サウナも2段で6人くらい入れるコンパクトなサイズ。スタッフとRed Uさんのアウフを受けることができたのですが、このコンパクトさが良いスパイスになってアチアチ。全力で大団扇を仰いでいただけるので滝汗。もうカラカラの干物状態。
割と泊まりの外国の方が多いのでサウナ自体はサクッと出られる方が多かった印象。なのでテレビ見ながらのまったりサウナ。
8分✖️4＋スタッフアウフで打ち止め。今日はトータル15セットくらいになったのでちょっと疲れた。

2日連続。映画を見て、行ったことないサウナ入って…という1日を描いていましたが、寝坊したのでこちらに癒してもらいました。

11時半ごろ入店。人が増えたことで時間調整のためすぐ出たのも合わせて計5セット。昨日は時間的になかったセルフロウリュもあり、いい感じ。

水風呂も12℃台で、休憩はロッキングチェア。扇風機の首振りがなぜか使えず、2つの椅子にいい感じに当たる位置を模索。ただ、調整後、サウナに入って出てくるとその人が自分だけに当たる位置に変更されていて残念な気分に。

人工炭酸泉バイブラ2回分からの水風呂でフィニッシュ。

めちゃくちゃ気持ちよかったのですが、外の暑さでまた汗だく。そういう季節になってしまったか…

健康診断後、サウナへ。
小雨降る中御徒町から歩いて到着。
観光客が多過ぎて異国情緒ありすぎ。

今日は90分1,000円・LD。
身を清めて温浴、ジェットバス。
サウナは私を含めて3人。
空いてるけど、座面が狭いので2人入るとそれだけで埋まってる感あり。
オートロウリュの時間はよくわかってないけどほぼ噴射時にいたので熱々蒸々状態。
入っても10分未満、水風呂冷え冷えで引き締まる。

4-5セット90分堪能。

健康診断で身長が伸びていた、ピラティス効果だと認識する。
一昨年と比較するとすべて良い数値、サウナのおかげ？

久しぶりの都内新規開拓！
日帰り入浴で2時間2,000円
想像をこえてアチアチのキンキン
サウナ室は6分もいれば汗だく
身体が水風呂を欲する状態になって12℃ほどの水風呂へ
一気に身体が冷えて、とってもあまみ
麦茶で水分補給を行いながら、3セット
コンパクトだけど、サウナ室・水風呂ともに強かった
次はサクッとととのって、そのままアメ横へ行きたいナ

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：35分•25分
合計：2セット

一言：アウフグース直後だからかサ室は104℃と熱かった
そこからの12℃の水風呂
たまんねー
激アツ→強冷だからここ来るといつも休憩時間が長くなっちまう

昨日のOriginal Loveのライブの興奮さめやらぬ日曜の夕方。
週末の暑さでバテバテの重い体を引きずり行ってきました。

これからの暑さに対応すべく、サラサラの汗をだしたい。
あと、頭の中が情報過多なので、スッキリさせたい。

てなわけで、休日で賑わう上野に到着🚶

サウイキメンバーズ特典で30分追加できるの嬉しい☺️
久しぶりに行ったけど、相変わらずサ室は熱いし、良い香り。

休憩多めでのんびり2セット。

扇風機の風が優しい。頭がスーッと冷えてく感じ。
心身ともにリセットできたかも。

オシャベリーナが居たのは残念だけど、話聞いてたら何だか私生活大変そうだから広い心で許す。

オシャベリーナって、周りに話聞かれてると思ってないのかな。
別に聞きたい訳ではないけど、声が大きいから聞こえるんだわよ。

こっちは休憩中だから、動きたくないし。
集中できないんですよ。
黙ってるから何も聞こえてないなんて思うなよ。
サイレントツッコミしてますから！

私が歌でも歌い出したら黙るのかな〜？
万一ハモってきたら嫌だなー。

・・なんてことをボンヤリしながら考えてたら、居なくなりました。ラッキー✌️

その後は静かにリラックスできて、今日もスッキリしました！

ありがとうございました。

12時過ぎに入店。水風呂に入りに来ました。結構混んでいますが、サ室内はMAX3人。
計4セット。セルフロウリュセットは下げられていましたが、アウフグースは堪能。ドジャースからのファイターズ中継でテレビも良き。水風呂は12℃前後。これも素晴らしい。
休憩はロッキングチェア。首振り止めないでー。

一生喋ってるなーくらい騒々しかった2人組×2も早々に引き上げてくれたので快適に過ごせました。

今日もホテルサウナからのパーコー担々麺！

私は夏になって暑くなると休憩でなかなか整いにくくなりがち　外気浴でも暑いし浴室内はもっと暑いし　こちらのサウナは脱衣所のエアコンが効いた室内で休憩ができるので最高ですよ！