イキタイ
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haru

2025.07.15

98回目の訪問

火曜12時半から
空いてる

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5

masauna

2025.07.15

9回目の訪問

最近サウナチャンスが多い

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10

優どんぶり

2025.07.15

8回目の訪問

今日は2セット
途中から貸切に!!

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26

きっき

2025.07.14

2回目の訪問

たまたま行ったらレディースデーで安く入れましたっ😀✌️
普段ほぼ貸切で入れるのに思ってたより混んでてびっくりした。笑

かるーく6〜7分×3セット!
休憩は脱衣所でゆったり。。
普段お風呂にはあまり入らないけど今日は入ってゆったり。。♨️
レディースデーになると集中してみんなくるのかな〜?

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14

サウにゃー

2025.07.14

28回目の訪問

3日連続のセンチュリオン

1週間の激務からか体が動かない

でもサウナ行く体力はあるのでこちらへ

ここ2日間はお客さん被りもあったがこの日は終始貸し切り

やっぱり最高

いつもサウナも水風呂も目っ一杯入るがこの日は8割に止め余裕を持った🈂️活

今週は4日しか働かないから少し気が楽

センチュリオンさん今日もありがとうございました

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
47

シズカゴゼン

2025.07.13

3回目の訪問

新木場での草野球練習帰りにイン。

日曜夕方にも関わらずそこまで人が多くなくいい感じ。
脱衣所に筋トレグッズが置いてあり、サウナの中でも筋トレができるんだとか。
どういう需要だろ。

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tomiheeee

2025.07.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:アチアチで最高でした

あいだや2

味玉海老ワンタン麺

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11.9℃
0

まさ

2025.07.13

17回目の訪問

チェックイン

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カンちゃん

2025.07.13

12回目の訪問

サウナ飯

今週また暑くなるらしい。。
寒暖差で自律神経乱れまくり。

上野は今日も外国人だらけ。
昼から立ち飲み屋で盛り上がってましたよ。うらやましいほど元気だね。

私は、乱れた自律神経を正すべく、ランチして買い物してから、いつもの2時間コース。
サ室に入ってすぐ汗が吹き出す。

のんびり3セット。あー内気浴が涼しい。
でも、何か今日は考えごとしちゃってスッキリしなかったな。

というのも、サ室から出てきてすぐ水かけて水風呂入って、5秒くらいで出てきて、またサ室に行くを繰り返してた年配の人がいたので、なんか気になってしまった。

あの入り方で、体は大丈夫なのかいなと。

本当に気をつけて欲しい。
倒れられても運べないし、、。

そしてサ室にマットを置きっぱにするのもやめてほしい。
秒でもどるからオッケーでしょ、ってこと?ダメーー🙅

さっぱりしたのもつかの間、帰りはまた滝汗かいてるから、結局またシャワー浴びねば🚿

この暑さを乗り切ろうと、間食しすぎて太り続けてるから、明日から節制しますよ。

明日からまた頑張ろう!

CheeseBistro Casaro(チーズビストロ カザーロ)

揚げナスとミョウガの冷製パスタランチ

暑い夏は冷製パスタが食べたくなる。トマト🍅たっぷりでミョウガがさっぱりして良い、うまー。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
54

KRI

2025.07.13

60回目の訪問

瞬間的にサウナ室5人になる激混み。でも瞬間的で、その後はずらして max3人程度。
最近気になるのが、立ちシャワーの扉を閉めずに洗っている人。立ち姿勢だから当然外に泡ごと飛び散る。
湯船にガッツリ長髪を浸している人に、スタッフさんが注意せずスルーしてたのはちょっと残念。
脱衣所スペースの整いイスカバーが柔らかい素材になって嬉しい。チクチクしない。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13℃
24

未来

2025.07.13

1回目の訪問

チェックイン

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myk

2025.07.13

4回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

チョコミント

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
14

正本和希

2025.07.13

1回目の訪問

チェックイン

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サウにゃー

2025.07.13

27回目の訪問

1週間の疲れをとるためこちらへ

清掃直後の4時イン

同じタイミングで2名の方がいたがタイミングをずらしサウナ被りはほぼなし

120分セットで4セット

いつも最高の癒しをありがとうございます

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
30

topi

2025.07.13

3回目の訪問

サウナ飯

前日から泊まりでサ活。こちらに伺うのもサウナ自体も久しぶりでしたが変わりなく素晴らしい。アウフグースにも立ち会えギンギン過ぎる水風呂で無事昇天。
前回より朝も夕方も人は多かったですが待ちが発生するレベルではなく快適でした

焼肉 やまだ 上野

ケジャン

上野に来るなら外せない焼肉屋さん。お肉も素晴らしいですがまずはこれで一杯。やまだに行くなら必食の一品

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わんこ

2025.07.13

1回目の訪問

水風呂はバイブラできてとても良い。温度も11℃くらいで気持ち良い。
サウナ室は暗めの色調でセルフロウリュウ可能。
狭さは感じたが甘みが出過ぎて良い整い。

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14

shin

2025.07.12

1回目の訪問

チェックイン

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misato🌼

2025.07.12

9回目の訪問

朝3セット

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18

サウにゃー

2025.07.12

26回目の訪問

4時過ぎイン

4名の団体さんがいたのでマジかと思ったがうまく時間をずらせたので快適に過ごせた

気のせいかもしれないが🈂️室内の香りが前回までより強力になってた気がする

レモングラスの良い香りに包まれ時間を気にせず3セット

いつも良い🈂️活をありがとうございます

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
35

tamamix

2025.07.11

101回目の訪問

いつもありがとう…大好きセンチュリオン

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登録者: ぷいぞう
更新履歴

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