サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)

上野　サウナリゾートオリエンタル上野

行って来ましたよオリエンタル上野さん

サウナ→水風呂→休憩
①②③④
5分→10秒→10分

普段はTVの無いサウナ施設が好きなのですが(特にサウナ室内)今日のオリエンタル上野さんの浴槽にあるTVで大敗したドジャースの試合を観ながら終了

これ程までの負け試合は観たこと無いですが野手ミゲルハスが8回途中からピッチャーとして投げた試合は山本由伸や佐々木朗希とカーショーのモノマネで投げたピッチングはウケました

今日は全然お客さん居なくてほぼ1人サウナって時間を満喫出来きました凄くありがたいが心配にもなります😟この時間あそこのサウナなら混んでいるんだろうなぁ〜なんて思いながら1人サウナ室でのんびりと！贅沢な時間でした

上段100度のこちらのサウナは5分入るのがやっとって感じですね！12度の水風呂も凄く良くてまたお邪魔したいです

日曜13時から
サウナ室は4人埋まるときも

熱々のアウフグースですぐ退出
癒されました

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

　初めて利用させていただきました。
　サウナ室は湿度が高く、温度も高かった(102℃くらい)ので少し息しづらかったものの、体はすぐ温まる印象でした。
　水風呂は10.5℃前後で冷たすぎるかと思いましたが、浴室全体が湿度が高く暑かったおかげか、この冷たさでも1分は苦しくなく入ることができました。(普段は1分〜1分半で限界)
　内気浴は浴室だと暑いので調いに集中できないと思ったので、脱衣所の調いスペースにサーキュレーターにあたりながら横になっていました。

　2時間1,800円なので、都内にしてはそこまで高くはない金額なのかなと

　個人的には好きなサウナです。また行きます。

３日連続できちゃった。
気持ちよかった…
ベンチの一部が壊れてちゃってて、お尻がはまりました。笑
今日も気持ちよかった…
ありがとうセンチュリオン…

やっぱりセンチュリオンがすき。
いつもありがとう、センチュリオン…

以前は薬草な香りがする癒し系サウナと思っていたが、リニューアルを経て暴力的な熱さとキンキンの水風呂が売りの施設になった。立地の割に値段は良心的だし、コンパクトながらお風呂もあるので、割と重宝するかも。ただサウナは正直昔の方が好きだった...笑

3セット
前回は2年前とな。。

この2年でサウナとの向き合い方も変わってきたが、今のあたしにはめちゃ合うサウナだった！

水風呂の温度低め（12.2度）と思ったが、お風呂やサ室でしっかりと熱を蓄えられたためか、冷たくて耐えられんということもなし
水風呂バイブラを起動させれば、マイルドなサンダートルネードを想起させるような体感
交感神経と副交感神経が理想的に行き来し、休憩中は虹が見えた！

しかもお値段リーズナブルで、さらにメンバーズなら30分延長
ダラダラ入浴するあたしにはちょうど良い時間設定で、仕事帰りのサウナには立地も含めて都合良かったな

定時のアウフグースは逃して残念だったが、オートロウリュが独特だと思った
少量のアロマ水を長時間に渡って注ぐというスタイル
人力では味わえない蒸気提供が新鮮だった😊

えー、絶対近いうちにまた来るわ🐤🐤🐤

久々の平日休み
センチュリオンへ

久しぶりの薬草🌿アチアチサウナと
キンキン水風呂に癒された

ホームなのに、いろいろバタついて1か月ぶりくらいの訪問になってしまった。
やっぱりセンチュリオンはわたしのオアシスでございます。
元気になった。
水風呂がなんだかいつもより冷たかった。
気持ちよかった。　
ありがとう、ありがとう、、、センチュリオン…