今日子

2020.02.10

11回目の訪問

2泊目。なんでもないときもサウナはきもちいいけど、やっぱり疲労はさいこうのすぱいす…スキー後のへろへろのからだに水風呂がきもちいい、アイシングだ〜(?)
水風呂、きのうよりぐんと冷たくなってました、やっぱり時間帯かな。でも夜にもう一回入った時も、冷たいままだった。どちらにせよきもちよかったのでなんでもいい。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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