ぱたーそん

2022.01.13

5回目の訪問

今年初の健康センター!
外が寒いとサウナが効く!そしてロウリュも効くんだわぁ〜

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
薬湯:5分 ×2

寒い中帰ってきても身体の芯まで温まっててぽかぽかします。おやすみなさいー

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