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kazu23m

2022.09.13

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:11時頃は誰も居なくて貸し切り状態でした😆

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15

kazu23m

2022.09.12

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:2ヶ月ぶりのサ活だったためか、ととのい過ぎました!スカイツリー眺めながらの休憩は至福です😆

パイパーエドシック

サウナ後にクラブラウンジでシャンパンを頂きました、至福のひと時です😆

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 23℃
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kazu23m

2022.07.17

12回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日の朝風呂はそこそこ混んでいましたが、気温がやや低めで外気浴がとても気持ちよかったです😊

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kazu23m

2022.07.04

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:やっぱり今日も水風呂はぬるかった😅
水シャワーもぬるいのでどうしようもないですね。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 27℃
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kazu23m

2022.07.03

2回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:5分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:水風呂が28度と以前よりぬるくなっていました、ととのわない😂

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃
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kazu23m

2022.06.19

11回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今日の朝風呂は私の大好きな寝ころび湯が常に満席で一度も寝ころび休憩できませんでした😂

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kazu23m

2022.06.12

10回目の訪問

歩いてサウナ

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日の朝風呂はなかなか混んでいました😅

歩いた距離 6km

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12

kazu23m

2022.05.29

9回目の訪問

歩いてサウナ

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は暑いからか水風呂の温度が18度超えてました😅

歩いた距離 6km

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  • 水風呂温度 18℃
18

kazu23m

2022.05.22

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:3分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:朝食後、中禅寺の散歩アクティビティ前にちょっとだけ行ってきましたが、昨日に続きサ室にはほぼ人がいなくて快適でした。ここの水風呂は最高ですね、大好きです😆

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kazu23m

2022.05.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ほんのり暗くてテレビ無い落ち着く雰囲気のサ室が個人的に好き!水風呂は1人分のスペースで区切られいるのと、背もたれが少し傾斜しているのでとってもくつろげました。

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  • サウナ温度 88℃
7

kazu23m

2022.05.05

8回目の訪問

歩いてサウナ

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:入れ替え日は個人的にスチームサウナが楽しみ、朝風呂だからかわかりませんが、ドライサウナより人気が少なく穴場です。
スチームサウナとはいえ、最上段(通常座るところの上の段)は結構熱い😆

歩いた距離 2.7km

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kazu23m

2022.05.03

7回目の訪問

歩いてサウナ

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今朝はひんやりしていたので、寝転び湯での外気浴がとても気持ちいいー🤤
隣りからはいびきが聞こえてきました🤣

歩いた距離 2.7km

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kazu23m

2022.05.02

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水レインシャワー意外と気持ちいいかも?今日は天気だったので、ととのいスペースでの休憩は木漏れ日が気持ち良かったです。

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  • サウナ温度 97℃
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kazu23m

2022.05.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:18時ごろはほぼ貸し切りで快適でした😊

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  • サウナ温度 98℃
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kazu23m

2022.04.29

6回目の訪問

歩いてサウナ

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:GW初日だからわかりませんが、朝風呂は先週末より空いてました😊

歩いた距離 6km

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kazu23m

2022.04.24

5回目の訪問

歩いてサウナ

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:前回来た時よりも混んでました、9時すぎてもサ室の混雑具合はかわりませんでした。

歩いた距離 5.6km

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2

kazu23m

2022.04.03

4回目の訪問

歩いてサウナ

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝風呂は9時過ぎのサ室清掃後は結構空いてます。

歩いた距離 4.6km

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8

kazu23m

2022.03.27

3回目の訪問

歩いてサウナ

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日の朝風呂も繁盛してました。昨日に引き続き帰りの会計で列ができてました😅

歩いた距離 4.8km

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kazu23m

2022.03.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの朝風呂、まんぼう終わったからか、結構混んでますね。

歩いた距離 4.8km

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2

kazu23m

2022.03.16

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂がぬるいですね😅

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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