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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2022.07.12
6回目の訪問
お久しぶりのジム🖐🏻 手を怪我して、なかなか来れてませんでした、、 やっと良くなってきたのでジム再開！ホットヨガも予約いっぱいだったけど、直前で空きが出て参加できた☺️今日も23時ギリギリでoutしました🤦🏻♀️ 【今日のサ活☀️】 サウナ10分→水風呂1分→内気浴🍂
女
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快気祝いのトントゥです！ ビギナーと骨盤調整にいました。どちらも27番とか28番辺りに。 アイスボックス効果か、もしくはタリーズで飲んだジンジャーハニーミルクラテのおかげか、汗を人の3倍はかいていました。
トントゥありがとうございます🌻 1日に何レッスンも受けられてて体力すごいです😳 ビギナー参加してました！私は確か35あたりにいました！
今月で終了するモムチャンをどうしても受けたくてガッツリ5レッスンにしましたが、今まさに筋肉痛ですw 内容にもよりますが最大3レッスンくらい(ホットヨガは連続2レッスンまで)がちょうどいいです
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