Hima

2021.11.14

2回目の訪問

温泉2回♨️
サウナ10分→水風呂30秒→外気浴
サウナ12分→水風呂1分→外気浴

1回目で整っちゃいました🤲🏻
最近は外気浴が寒めだから水風呂短めの方がよいのかな?ちょうど良い水風呂タイムを模索中🔍

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
30

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