ウルトラマンロスコ

2019.08.30

4回目の訪問

もう何にも期待しない。ととのわなくてもいい、混雑しててもいい、若い人がお喋りしててもいい、学生達が騒いでてもいい。ただサウナで汗を流したい時にサッと寄れればそれでいい。

サウナ:9・12・10・12分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 2
合計:4セット

試しに最終セットの休憩を省いて水風呂で〆て帰ってみました。バイク通いなので走行中の風がとても心地良く、帰りの道中でととのいました。堤下さんもきっと運転中にととのってしまったのだと思います。

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