なまけ

木曜のレディースデー
今日はいつもよりは混んでいる感じです。
サウナは90℃くらい。サウナ10分→水風呂20秒→外気浴5分を3セット。
1セット目からクラクラきました。さすが草加健康センター。

今月末で閉店とのことで…
初訪問してきました。
とにかく水が気持ちよかった。女性の水風呂は大きな樽でざぶざぶでした。
サウナは少しぬるめかなと思うけど、炭酸湯につかってから入るとめっちゃ汗かけました💦
温泉も2種類もあって、温泉だけでも最高✨

大東洋レディススパ

初めて訪問しました。今回はカプセルも予約。カプセルもパブリックスペースもすごくキレイでした。

女性の浴室は地下に。サウナは3つ。

ファンタジーサウナ→90℃くらい。30人くらい入れるくらい広い。オートロウリュもあって熱かった。

フィンランドサウナ→75℃くらい。セルフロウリュ可能。アロマ水が用意されていて、ロウリュするとけっこう熱くなった。

テルマーレ→ミストサウナ。45℃くらい。ほかがいいので私はあまり入らず。

水風呂は2つ。23℃と15℃くらい。15℃のほうでしっかり冷えるので問題はないけど、冷冷交代浴をするなら、もう少し２つの水風呂の温度差がある方がいいなと思いました。

お風呂も変わり湯やシルキーバスなど充実していました。岩盤浴もひとり一回予約制で利用できるので入ってみましたが、なかなか熱くてめっちゃ汗かけました。

朝は極厚トースト、スープ、たまごの無料朝食がついていて、コーヒーも飲み放題でした。トースト美味しかった。
アメニティも充実しているので手ぶらでも行けるし、快適に過ごせるのでまた行きたいと思いました。