TJ Steez

2022.03.10

14回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

早朝サウナの良さを覚えちゃったワイ
今週も5時に起きて若干寝ぼけながらマルシンへGO!!

安定のガラガラ
サウナでポカポカ
水風呂でキンキン
外気浴でホワホワ
朝一で頭の中スッキリ

こりゃ良いモノ覚えちゃったね
早朝サウナをルーティンにしてこ

歩いた距離 0.6km

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
0
32

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!