ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
スポーツジム - 東京都 渋谷区
通勤前のちょいサウナ、だんだんルーティンになりつつある今日この頃。
サウナ：5分 × 2
水風呂：2回
休憩：5分 × 2
2セットしたら出勤ギリで焦りましたが、気持ちのいい汗でした。夜は飲み会だったので、帰りにサクッと行こうと思っていたけど解散が長引き、夜は行けず。明日の朝…休館日だった。
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