ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
スポーツジム - 東京都 渋谷区
初めてのスイム。ただ今日は、ひたすら歩くのみ
サウナ：5分 × 3
水風呂：3回
休憩：5分 × 3
ひさびさに3セットで、外気浴も1回だけ混ぜて、今日もスッキリしました！
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