イオン

2022.09.14

4回目の訪問

誕生日プレゼントにサウナハットとサウナマットを貰ったので使ってみることに。
頭部への負荷が軽減されたように感じる。きっと持っていかなかった時に実感するんだろうな。

今日は出張で木更津に。肉体的にも精神的にも緊張と疲労でクタクタ。最近睡眠不足だったことも重なり、サウナに逃げ込んだ。

つぼ湯で体を温めてからの3セット。

何に悩み、何に疲れてたのか忘れた。

外気がどんどん心地よくなってきてる。季節が始まるな

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