くり くり

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
平日20時以降のオロポン付きプランを勧められましたが、シンプルプランで。
21:30を過ぎるとなぜか肉体派の青年層が増えてきます（笑）
展望デッキのハンモックは誰もいませんでしたが、蚊が出る季節になってきましたね。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
土曜日のスーパー銭湯系は混んでると思い、車を走らせ1時間。やっぱり空いてました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
6/13はメンテナンスの為、男湯は休館だって。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：鶴亀湯が臨時休業だったので、こちらまで歩いてきました。
外気浴が出来ないのは残念ですが、空いていたのでサウナ室はほぼ個室状態で満喫でした。

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
上毛高原キャンプグラウンドに行く途中で寄りました。
本日の男湯は低温サウナ。長めに入って温まりました。
広い庭での外気浴は風が気持ち良かったです！

道の駅 中山盆地

助六寿司、五目ごはん、高菜まんじゅう

キノコたっぷりの五目ごはんが美味い！ 電子レンジで温められます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
15時に玄関前は入場制限の行列。
30分待って入館。
サウナも空き待ちで並ぶ始末。
露天風呂、外気浴は流石の絶景。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
草間彌生美術館を見学した後、歩いて訪れました。
サウナセット（バスタオルとボディタオル）を受け取り、おまけの粗品（アメニティから選ぶやつ）をもらって浴場へ。
96度を指していましたが、体感的にはマイルドでした。
水風呂が20度とぬるめなので長めに。
外気浴は露天風呂エリアのプラ椅子（4脚）で。
銭湯サウナ初体験でした。

サウナ：6分・9分・10分・3分
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 3 ・ 5分 × 1
合計：4セット

一言：
夜になっても気温が高く、外気浴の風が生ぬるい感じでした。
21時を過ぎると混んできました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
平日はまあまあ空いてますね。
3脚あったインフィニティチェアが2脚に減ってました。競争率高し。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初めて食堂へ行きました。
ふぐ料理が推しのようですが、今日は唐揚げだけしかありませんでした。
ふぐの唐揚げと生姜焼き定食を食べました！

生姜焼き定食、ふぐの唐揚げ

大判の肉で美味しい！ ふぐの唐揚げは骨があるから気をつけて！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「サ活セット」というのが新設されていたので使ってみました。
平日20時以降限定のコースで、シンプルコース（岩盤浴なし）にオロナミンCとポカリが1本ずつ付いて1,050円。20時以降のシンプルコースに100円足すだけで、オロポが付くというお得なセット。
入浴サウナ後に飲み物と紙コップをもらって展望テラスへ。
メッツァの灯りを見下ろしながらオロポをいただきました。
サイコー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて昼間から来てみました。雨なのに（雨だから？）混んでました。
岩盤浴も初体験。別料金じゃないのがいいね。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
雨の中の外気浴。
顔だけ軒下。体は雨粒。
ここのサウナは攻撃的な熱さ。

サウナ：10分 × 3 +6分 ×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3.5セット

一言：
日中、仙元山 見晴らしの丘公園で無線運用を楽しみ、50分かけて久しぶりにやって来ました。
16:30頃到着しましたが、駐車場はたくさんの車が。
入館するとポイントカードが1人1枚になったとの事で更新発行。
誕生月には入浴1回無料のサービスがあるという。

相変わらず客層は高齢で静かだし、水風呂がしっとりとまとわりついて気持ちがいい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：堂平天文台でアマチュア無線運用してきました。花粉だらけになった体をお風呂で洗い流してから食事を。
揚げたて天ぷら、ざるそば、五目ごはんの御膳をいただきました。海老天ぷらの揚げ具合が絶妙で美味しかったです。
五目ごはんのウナギもフワフワでウマウマ。
食事の後はのんびりサウナ。
空いていて満喫出来ました。

水風呂の温度計は壊れてるのかな？
20℃指してるけどもっと冷たいはず。

五目ご飯御膳

ウナギがフワフワ。天ぷらがサクサク。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
木曜日って穴場なのかな。割引価格開始の20時入で空いてます。
空いていてサウナ室温（96℃）がやけに高く感じました。
寒過ぎず外気浴がちょうどいい季節になってきましたなぁ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初の長崎旅行。稲佐山方面と迷いましたが、空いていそうなこちらへ。
ホテル入り口からして、何とも煌びやかで高級な感じ。
身分証明書を提示して会員？登録。¥1,600でした。
浴室は間接照明、水中照明でこれまたいい雰囲気。
サウナは2段3名までで、一枚扉。覗きに来る人が頻繁だと室温下がります。
外気浴は夜景（くもりガラス越し）に囲まれていい感じ。
入浴後はラウンジでコーヒーも無料です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：割引価格開始の20時を狙って入館。空いてますね。
男子サウナのテレビが熱でやられたのか全体的にオレンジ色っぽい画像なのと、音声が割れちゃってます。
ま、そんなに真剣に見てる訳でもないけど。

サウナ：10分 × 3 + 5分
水風呂：1分 × 3 + 0.5分
休憩：10分 × 3 + 5分
合計：3セット + 0.5セット

一言：
サ活後に展望テラスに初めて出てみました。
ハンモックがあったなんてー。
昼間は気持ちよさそう。