そめしん

2022.05.29

1回目の訪問

歩いてサウナ

草加はしょっちゅう行くが
厚木は行ったことがなかったので、
千葉から走って厚木へGo。
真夏日の246号を走るのはかなりハード。
着いたはいいが、既に自律神経が終わってる。
サウナと水風呂の温度差に身体がついてこない。
プチ熱中症下の典型的なパターン
体調不良で入るとこうなるのね、なんて思いつつ
外気浴でぐったり、洗い場でぐったり
炭酸泉と八方ジェットで足が攣る
今日、ここにワタシの居場所はない。
ああ、厚木のラッコの洗礼。というか自爆。
短めに3セットで撃沈でした。
猛暑日は気をつけよう。

歩いた距離 73.73km

そめしんさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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