とりあえずサウナ

2021.11.12

1回目の訪問

はつドシー
本日は初サウナ2つ目

▶︎サウナ7分×2
夜も更けていたので、2回だけに。
入ってびっくり。木の香りがすごい。
1回目は上段に座ったが、2回目は香りを楽しみたく、思わず下段に座った。
ライティングも程よく暗くすごく集中できる。

▶︎水シャワー1分×2
これは水風呂とは違う気持ち良さがあるなと実感。
逆に言えば、水風呂と同等の期待で浴びると期待外れになるのもよくわかる。
水圧も程良く、脳天から浴び続けても全身に水を纏えるようになってる。

▶︎外気浴7分×2
風の通りがいいのか、内風呂側でも外気を感じられてよかった。

▶︎一言
普段とは違ったサウナで新鮮に楽しめました。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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