須藤 大介

#サウナ
フィンランドと薬草の２つ。
圧倒的にフィンランド派。しきじマニアには野暮と言われるかもしれないが、貫いていきたい。
やっぱり僕はじっくりと蒸されていく感じが好き。
12分蒸されてから、サウナ後はしっかりと汗を流して風呂を挟んでから水風呂。これを4セット。

#水風呂
やっぱりここの水風呂はスッと身体の芯まで冷やせる。そのまま手酌で水分補給できるって普通のようで普通じゃない。贅沢〜

久しぶりの来訪。

ここはなんといってもサウナ後の外気浴が最高、そしてその後はお決まりの田中商店でとんこつラーメン。この流れも込みでお気に入り。

サウナは上段がお決まり。
大体10×3。

#サウナ
汗が尋常じゃなく出る。湿度も高い。
オートロウリュウで、程よく熱くなっていく。


#水風呂
水深1.5メートル。キーンと一気に冷える。

#休憩スペース