jingles84

今年も最後の週だ。
ドラマ　サ道を見てしまったから
どうしてもサウナ行きたくなって
地下のアジトへ

視界が真っ白のスチームサウナ
いったい湿度はいくつなのだ？？？

冬のスチームはフィーバータイム多めなので、スチーム好きにはおすすめです。

来年に向けてポジティブな気持ちになれました

ナイスサウナでした

今週は忙しかった。
ということで、金曜ご褒美サウナ
地下のアジトへ

正直ツイッターのゆず水風呂に、ひかれたのだ。

お湯の方も、もちろんゆずあり！
香りがよい！リッチな気持ち。
スチームも今日はビヒタ新しくしてくださって、香り最高。

いつもより、多めに入った。


ポジティブに行こう！
コツコツがんばってれば、いいことある

ナイスサウナでした

先週はサウナ行けなかったので、平日仕事休みなので、地下のアジトへ訪問。

しっかり、湯船で温まって
ドライ　水風呂　スチームを堪能。

会議あるので、はやめのタイミングで
退散

他の施設でも同じような、悩みはあるだろうけど、昼間の常連おじいさんたち。
常連だからこそ、節度を守って利用してほしいなぁ。常連だから、甘えない。
新規の客が居心地よい空間にした方が、施設が長続きして結果として自分のためになる。

と、ここに書いても仕方ないけど。

ナイスサウナでした

金曜サウナは地下のアジトへ

寒い日はスチームサウナのフィーバータイムが長い。最高！

じっくりあたたまって、水風呂短め！

仕事が忙しくとも、週に一度は来たい！
今年も残りわずか！がんばろう

地下のアジトへ

今週もよく働いた。ということで、金曜サウナ！花金サウナ！

寒いから、スチーム、ドライとしっかり蒸されて、水風呂短め！

さてさて、前向きに
また、仕事に取り組むぞー！

ナイスサウナでした

地下のアジトへ

やっぱり、アーバンスパは落ち着くな。
向かって一番左奥のシャワー。ミストっぽくなるの、今さらながら知った。

サウナでいつも通り
じっくり温まって最高だ

金曜サウナ最高

ナイスサウナでした

長男と散歩の帰りに。

炭酸湯にゆっくり浸かりました。
サウナも1セットですが、じっくり入りました。
夕方は人がたくさんですなー。

サウナの後の外気浴が心地よかったです

休日。地下のアジトへ

午前中、残った仕事を少し片付けて、午後ジョギング。

夜　サウナ。
うむ。充実した１日である。

今日はスチームサウナでしっかり蒸される。
視界ほぼ水蒸気。天井から降ってくる雫。
精神と時の部屋

整い椅子
外からの風が心地よい

ナイスサウナでした

地下のアジトへ

今日は会社休みだったので
ジョギングして、そのあとサウナ。
くぅー。きくわー。


そして、そして、
本日はアーバンスパオフ会
初参加。
楽しかったです。

肉美味しかった～。
そして、アイドルとの撮影会もついてくる(笑)

ナイスサウナでした

今日も地下のアジトへ

仕事がうまく行った時も
失敗して心が折れた時も
サウナはいつもそこにある。

汗たくさんかいて
水風呂入って
家帰ってビール飲んで寝たら
だいたいの失敗はどうでもよくなる。

うまく行かないことも、また、サウナ行く理由にすればいい。そうやって、１日１日進んでいけばいいじゃない。

今日の水風呂も気持ちよかった～
最高です

ナイスサウナでした

地下のアジトへ

平日の仕事がお休みの日に来訪

湯船にしっかり浸かって
サウナでテレビをボーッと眺める
今日はスチームで瞑想な気分ではないので、
ひたすらテレビと向き合う。

サウナが2つあるということも、
その日の気分に合わせて
入れるのでありがたい！


仕事がうまく行かないときは、散髪でもいって、
汗流せば気分転換！

明日からまたがんばるぞ！
ナイスサウナでした

地下のアジトへ

雨の日の地下のアジトはひと味違う
水風呂が最高なのだ！(当社比)

今日は、狙ってたわけではなく、たまたま、天気悪かった。朝イチ仕事で、クタクタの状態で到着。

汗いっぱいかいて、水風呂へ！
今日は、いつもより冷たく感じる。


今週後半も仕事がんばるぞー！
ナイスサウナでした

子供のプールに付き合って？来訪。

超久々にクロールして、泳いだ後に
ご褒美サウナ！

お風呂そして、その奥にサウナ。
サウナは昔ながらのドライサウナ
上段　結構いい感じではないか！！！
水風呂は流石にぬるいけど

これ、全力で体動かして、
サウナして　脱衣場で休憩
というのは、なかなか乙なものだ思う。

プールで体動かすのがポイント

タオル、バスタオル　　水着　水泳帽子の他に
サウナマットを持っていくことをおすすめします！

地下のアジトへ

雨の日は、水風呂の心地よさが1.2倍です(個人的な感覚)

ドライサウナで、しっかりあたたまって、水風呂へ！あぁ、心地よし。

最近は、湯船にしっかり浸かって、
サウナはドライもスチームも入り口付近で、時間かけてあたたまるのがマイブーム。

上段、及びブール椅子のストロングスタイルも良いが、じっくりもよい。
それぞれの楽しみ方で！

さぁ、今週後半も仕事がんばるぞー！

地下のアジトへ

今日もいい温度で、いい汗かいたわー。
スチームサウナのプール椅子はいつも強いなぁ。

ナイスサウナでした！

明日は乗り越えたい仕事がある。
だからこそ、その前日にサウナ。
地下のアジトへ。

体を清めて、まず、暖かい湯につかり、
サウナマットを持ってドライサウナへ
今日もサウナ気持ちよかった。
水風呂も、最高。


サクッとサウナに入って、早く寝て明日の仕事に備えよう。


ナイスサウナでした

久々にサウナ
地下のアジトへ

やっぱりサウナはいいなぁ。
気持ちよし
冷水機追加　ありがとうございます！

来週も忙しそうだ。
が、それを乗り切ったあとは、また、きっと気持ちよくサウナ入れるだろう！
というわけで、また、サウナのために仕事に向かうのだ

ナイスサウナでした

地下のアジトへ

明日は仕事なので自分の気持ちを高めるために！(笑)

やはり、天気が崩れた後。
雨が降った後の地下水の水風呂は一味違う。

今日はゲリラ豪雨的なのあったから、効果てきめん！

めっちゃ気持ちいい！

地下のアジトへ

水風呂が呼んでるぜー！
ということで、ドライサウナであたたまって水風呂。
気持ちよし。

2セット目はスチーム！
フィーバータイムが心地よし

明日が早いのと、お腹の調子が良くないので
2セットで終了。

ナイスサウナでした！
明日もがんばろー。

帰郷の際に訪問。
露天の解放感がよし。

サウナ　水風呂
外でゆっくり。

心地よし。

温泉は海に近いということあり、塩な感じ。
これもよい。

施設もキレイ！


また、来ます！