まつしょう

2022.06.26

1回目の訪問

サウナ飯

日曜日14時半入館。大人730円

ジムもプールも外にはサッカー場も。
「つくば健康センター」と名付けない所、
流石いばらぎのオシャレ担当つくばさんッスわ!クーッ

今日は外、暑過ぎるので
プールに逃げてくる人達が多い様子。

サウナは92℃。ボナ
10人くらいは入れそうでした。
TV無し。さっきのジムの美人コーチを
思い出したりしながら
ぐわーっとあったまりました。ポッ

出てすぐの水風呂、THE 狭し!
温度も高く渋滞気味でした。。

外気浴、ととのいスペースばバッチリ。
椅子沢山。できる!
サウナブーム、わかってらっしゃる!

…よーし露天風呂!思い切って
水風呂にしちゃおうかー!(大提案)

健康的に2セット。

ウエルネス (Wellness) とは、世界保健機関 (WHO) が国際的に提示した、「健康」の定義をより踏み込んで、そして広範囲な視点から見た健康観を意味する。Wikiより

まつしょうさんのつくばウェルネスパークのサ活写真
まつしょうさんのつくばウェルネスパークのサ活写真

明治牛乳

アイス食うか迷った〜!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20.4℃
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60

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