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稗田礼二郎

2022.04.10

5回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週中のワクチン接種の予約ができたので、体調が良いうちにと出かけてきました＾＾
脈拍をはかりつつ３セット。ゆっくりできました。

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