地図からサウナが探せる！

ホリデイスポーツクラブ札幌清田

スポーツジム - 北海道札幌市 会員のみ

ミケネコロウリュ

2021.12.28

13回目の訪問

本日はジムサウナです😊
最近はお風呂には行くのですが子供と一緒に入ったりしてサウナに入れずサウナ欲が上がっておりました！
久しぶりのサウナ！ただ時間がありません！ショートサウナですね。ゆっくり入りたい。
ジムでストレッチ、筋トレ、ラン7キロを実施します！そしていざお風呂へ！
身を清め、さっそくサウナへ。ホリデーサウナは男湯は3段になっているのですがもちろん最上段左端へ！ここが1番落ち着きます。
きっちり10分、水風呂１分、外気浴１分露天風呂５分！あーもう時間がない！年内もう一度サウナへ絶対いくぞー！また来ます

男