ノムラ

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

かが浴場と同じくらい熱くて神

サウナ14分、18分、7分
水風呂1分×3
外気浴5分×3

めちゃくちゃ混んでてサウナ室ぬるい、3セット目でいつもの温度に戻った。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

なんでサウナ室の岩塩ランプ撤去しちゃったんだろう

サウナ13分、10分、10分
水風呂1分×3
外気浴5分×3

1セット目混んでてぬるかった

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴5分×3

水曜はかりん

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

オートロウリュ休止中なの忘れてた、、

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

前から気になってたとこ

サウナ10分×3
水風呂1分×3
内気浴8分×3

昨日行ったのに記録するの忘れてた

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

水曜日はかりん
120度でめちゃくちゃ熱かった

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

混んでてサウナぬるかった

サウナ9分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

明日は休館日か

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

水曜はかりん

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

また外気浴用のイスが1つ無くなってる