想兼 ヒロ@幻想旅記

ぬくい温泉はよく行くんだけど、系列店のここは初めて。
さすがにきれいな店内。

サウナ目当てだったら、こっちのほうが広くていいのかもしれない。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：下呂温泉に身体を休めにくる。
サウナはオマケ程度。明日の朝は別の風呂に入れるから楽しみ(サウナもそっちはいいらしいので期待)

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
高温サウナ2回、フィンランドサウナ1回。
相変わらず水風呂が冷たくていい。フィンランドサウナのロウリュは汗がふきだした。良き。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：今日は途中で混んできたから1セットだけ(あと、慣れない運動のせいで体力尽きてた)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：運動不足を解消したくて入会。どうせならサウナがあるところを選択。
休憩の椅子が一個しかないからタイミング逃すと休憩できないのが難かな。それ以外は思っていたよりよかったです。広めだし。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事前にサウナ。ここは水風呂とサウナの温度差が激しくていい。
休憩スペースがいっぱいだったけど、ちょうど長居できない日だったし、よかったかな。