ブロッコリー

2021.11.13

4回目の訪問

ご飯を食べながらサウナイキタイを見てると、20時から熱波があるという情報を発見し、急いで家を出て、7時半頃ひまわり入り

今日は

アップサウナ10分、水風呂30秒、外気浴3分

gotoさんの熱波を浴びて水風呂30秒、
外気浴3分 ホットアロマもかけて頂きました! アロマですオイルではなく笑笑
今日のロウリュはお酒!🥃
すごくいい香りを楽しみながら
みんなで、コール
「グイッ グイッ グイッ」いつもと違って新鮮!! 楽しかったです!


その後も2セット

7分サウナ 30秒水風呂 3分外気浴

12分サウナ 30秒水風呂 3分外気



最近、部活の後輩が熱波にハマったと僕に言ってくれました、実は俺も熱波大好きなんだと少しだけ先輩面をしながら 今度二人で行こうともちろん、マナー ルールは徹底で


毎日サウナにイキタイ!!!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.6℃
3
48

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トントゥとは?

ほほぉ〜、ブロッコリーが先輩ね…笑笑 さて、後輩ちゃんは、どう成長を遂げるのか、今から楽しみだね!
2021.11.13 21:54
5
はい! 先輩面してやりたいと思います笑笑
熱波へのご参加ありがとうございます☺️オイルじゃなくアロマね!笑 今日も楽しんでもらえたなら何よりです!是非後輩ともお待ちしてますね😁
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