サトシ 。

22時ぐらいの松本湯！待つかなと思ったけど10分程度ですんなり入れた。
今日のサ室は94度ぐらいでサウナーとオートローリュウで醸し出された湿気がムンムンしてた笑

今日も松本湯に！オープンしたてはやはりサ室が熱く気持ちがいい！100度前後で汗の量がハンパなくでる。ワンセットごとに身体の調子もよくなり6セットもやってしまった。
サウナ後お腹が空いたので大久保のてん屋わん屋に一杯、サウナ後のご飯は美味しい。

てんやわん屋

タケノコとホタテ貝柱の串揚げ

大久保と新大久保の間にある串かつ屋

14時すぎのオープン直後の松本湯に入りました。
人もまばらでサウナが快適と思ったら肌が痛い、もしやと思って温度計を見たら108度、中段に座るも5,6分で限界を迎え水風呂へ、2セット目は上段へ2分過ぎたあたりから汗が止まらなくなり6分で限界に,,
15時すぎたら人も増えいつもの松本湯のサ室に戻っていた！
かつてないほどあまみが出た。
サウナ×5
水風呂×5
外気浴×5
松本湯帰りに大盛軒の酸辣湯麺が無性に食べたくなり大盛軒に寄り道～

今年のサウナ納めは松本湯でということで松本湯に行きました。大晦日なだけあっていつもより空いていた。
サウナ4セット
水風呂4セット
外気浴4セット
バドガシュタイン風呂10分
電気風呂3分
で締めました。
松本湯さんは、いつもいいサウナ、いいお風呂で今年一年、途中間が空きましたけどお世話になりました。

今日は、代々木で健康診断があり、新宿で買い物して12時頃テルマー湯に到着！
サウナ5セット
水風呂5セット
外気浴5セット
炭酸泉30分と露天風呂15分と長めに身体を温めました。
テルマー湯のサウナは5分過ぎると猛烈に汗が出てくる！
お風呂を空いていてよかった。

22時30頃で待ちなしで入れました。
今日はサウナ2セット
水風呂2セット
外気浴2セットからの
冬至だったので柚子湯があり
ちゃんとゆずが入っていて柚子香りしてリラックスできました。

2日連続の松本湯笑
18時30ごろ待ち時間は5分程度で入れました。
今日は熱い湯を最初に5分ほど入りサ室に入りました。
サ室下段なのに1分もせず汗が半端なく出た。
熱い湯5分
サウナ×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット
バドガシュタイン風呂10分
熱い湯7分

いつもより汗を多くかいたので松本湯終わりのビールが秒でなくなってしまった。

22時30分ごろ、サウナの待ちなしで入れました。
サウナは96～98度ぐらい
サウナ3セット
水風呂3セット
外気浴3セット
バドガシュタイン風呂10分
からの水風呂
熱い湯7分
で身体が温まりました。
松本湯行った日はぐっすり眠れる。

初めてゆいるに行きました。
サウナはとても息がしやすい！オートロウリュウになると一気に体感温度が上がり、滝汗になる。アウグースも最高で久々に深くきまってしまった。
温泉もトロトロで気持ちよかった！
はるばる遠征した甲斐があった！

火曜日の松本湯、22時頃待ち時間なく入れた！
サウナ3セットからのバドガシュタインのお風呂と熱いお風呂で身体が温まる。
仕事の疲れを癒やせました。

サウナ×5セット
ミストサウナ×1セット
露天風呂30分

サウナ飯 どないやからのすしざんまい