左蔵(サゾウ)

2021.03.17

92回目の訪問

サウナ 中段12分×4
水風呂 2分×4
外気浴 3分×4
ラムネの湯 20分

膝と腰の案配がよくないので、人がいない時に限りストレッチしながらのサウナ。
とはいえ、今宵の来客数は何かありましたかってくらい余りいませんでした。こんな日もあるのね?

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
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