左蔵(サゾウ)

2021.02.23

88回目の訪問

サウナ (ストーブ前 最下段)25分、20分、20分
水風呂 2分×3
外気浴 8分×3

朝から前橋気象局より北風強風注意報があったので、これ幸いとばかりにストーブ前でじっくりと焼かれて、外気浴で赤城颪にさらされてきました。
あーストレス発散!明日からもがんばろう!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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