左蔵(サゾウ)

2020.11.07

10回目の訪問

サウナ 10分×5
水風呂 2分×5
休憩  5分×5
低温サウナ 40分×1
水風呂 2分×1
休憩  5分×1

初回、ロウリュ後とあって120℃からのスタート。
久々の元ホームサウナ環境に驚きをかくせず嬉しさ爆発。
じっくり堪能して今夜は爆睡できそう、、

  • サウナ温度 90℃,120℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
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