サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店

今日の20時のロウリュは、イイノさんとタナカさん。

炎熱のオイルでした😄

上段はタナカさん、下段はイイノさん

ロウリュは2回のパターンでした。

珍しく空いていて10人ちょっと。。。風の通りが良いです。

タナカさんのミュージックロウリュなのか、イイノさんの独唱ロウリュなのか楽しみでしたが

今日はイイノさんの独唱ロウリュ♬

イイノさんの歌のオンパレード♬お客さんが少ない分、歌も響き渡ります。

2セット終了し、おかわりタイムも無事に終了したあと

タナカさんのおかわりのおかわりタイムは3人

贅沢に10回ずつ仰いでいただきました。

灼熱のアウフグース、ありがとうございました💦

本日は罰ゲーム健康診断を終え、副業をちょっとしてからレインボーに来ました。

今日はタナカさんに教えてもらってたんですが、ストーブが直ったらしくて、サウナ入ってみたら少し安定感があるような。。？ちょっとわからないかもしれない。

そして17時の熱波を受けました。
タケウチさんと新人さん、グレープフルーツのオイルだったかなあ。。忘れた。

タケウチさん顔を真っ赤にしながらロウリュをしていて、職人なんだなあ。。って思いました。
ちょっとかっこよかった。

今日は少しだけレインボーで飲んで帰ります。

お疲れ様セット

カレー風味のポテサラ。。うまい！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

リハーサルがあったので、2時間だけサ活しました。


日曜日なので混雑してました😅

さあ、10月。今年も残り３か月となった。朝晩、涼しかったけど、今朝はちょっと蒸し暑い。
「そうだ、　サウナに行こう！」

ナノミストサ・冷水・休✕１
高温サ・冷水・休✕１
ふくろう(中温)サ・冷やし湯・休✕１

しっかりアマミも出て、心身ともにリフレッシュ。さあ、これから何をしようかな。

目玉焼き定食（朝食メニュー）＋納豆

高温サウナ：10分 × 3
ふくろうサウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：確かに、高温サウナの調子がいつもどおりでなかったが、それでもやはり、「レインボーのサウナらしさ」は失われてはいない。ふくろうサウナも、熱めのセッティング。復旧を祈る。

昨日は柔術行けなかったので10ヶ月振りに御茶ノ水の朝柔術で勉強してきたニャー！

綾瀬在住の方と仲良くなったので亀有を紹介しておいたニャー！

こちらも久し振りに🌈レインボー新小岩に来てギを洗濯乾燥中に4セット入ったニャー！

キンキン水風呂でガンギマリだったニャー！

（名物) 豚丼セット

お味濃いめなんだけど汗を沢山かいているからちょうど体が欲する味なんだニャー！