左蔵(サゾウ)

2020.08.07

13回目の訪問

サウナ 5分×3
水風呂 2分×3
休憩  3分×3
小しきじ 5分×3
水風呂 2分×3
休憩  3分×3

かっちりサウナで、得意先廻りでかいた大汗をリフレッシュ。
サ飯は、あんかけ焼きそば(やわらか)とオロポ。
本日もありがとうございます。

左蔵(サゾウ)さんのスパリゾートプレジデントのサ活写真
左蔵(サゾウ)さんのスパリゾートプレジデントのサ活写真

  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
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