スパリゾートプレジデント

休日出勤だったので、仕事帰りに疲れを癒しにイきました。

初めて利用するスパリゾートプレジデント。

サウナハットが掛けられるので、サウナーにも優しい。タナカカツキ氏のイラストが随所に見られる。
そしてサウナが広い！
100℃の熱。
下段に座っても結構な熱さでした。

水風呂。キンキンの15℃。
凄い冷たい。一瞬で身体が冷えてしまいました。すかさず椅子に座り休憩。

これらを4セット繰り返しました。

そしてスチームサウナ。
別名薬草蒸しサウナ。サウナの聖地、静岡のしきじに模したサウナです。

凄い！中に入ると煙で周りが見えない！
そして匂いがイイ！なんという甘い香り。
しかもしっかり熱い。
スチームだから痛めつけるような熱さでは無い。身体に優しい熱さでした。
これには脱帽でした！

本場しきじのサウナはどんなのだろう。
いつか行ってみたいです。

極月14日、赤穂浪士吉良邸討入りに倣い、両国 本所松坂町吉良邸跡を詣で、高輪 萬松山泉岳寺 赤穂浪士墓所を参詣。

夕刻の講談会を前に、ひとサウナ。
寒暖差による疲労を癒し、小しきじのスチーで風邪対策を。

サウナ：(上段)10分 × 3、プレ八幡 5分 × 1
小しきじ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：2分 × 4

サ飯は、安定の美味さの牛バラカレーと、ほうじ茶シェイク。
シェイクはトルコアイスの様呈、全くストローで吸い上げる事はかなわず。さっぱりした味わいに満足。

御徒町駅からすぐ。
サウナは広々、水風呂は15度。
全国各地とコラボして、
薬草サウナはしきじ式。

気持ちよくなれます、
ととのいます。幸せ。

御徒町での諸用の後は…、2度目のこちらに。
靴箱も一杯でサウナも満員かと危惧してましたが、入ってみれば皆様リクライニングルーム、
サウナ室は最上段あぐら満喫可能のちょうどいい感じ！

（もちろん、頭と身体は清めてます！）

今日は5→8→10分と3セットプラス、
薬草スチームもいただきました！
ここの水風呂は冷たいんだけど、何故か長く入れてしまう…。
休憩椅子も初体験できて、満喫しました！

これまでになくスチームサウナにしっかり入ったからか、出た後にポカポカと暖かさが来た

休みに15時頃
只今、満員の縦看板を出そうとしている店員さんの横をすり抜けるように入店すると、下駄箱の空きが何と1箇所！
あぶないとこだった、、、

中の込具合は思ったほどでもなく、水風呂も椅子も待つことなく満喫。
実は10日程ぶりのサウナ。格別也。

土曜朝～プレジイン！

偶然！偶然！とこれから仕事のサウナ暦30年の同僚氏と2回目のバッタリ！こっちはお休み☺ゴメンね～ゴメンね～🤪

60℃経験してからの薬草サウナだったので50℃はちょいヌルイ感じ？その分長ーく入れますがね。時間毎温度変化を記したいと…
～薬草サウナの温度変化～(12/14)

8時 50℃…あれ？ちょちヌルい？出入多。
9時 52℃…徐々に↑この調子。
10時 55℃…平均的な温度域。

※出入り多い土日の日中は60℃まで厳しいかな？！

プレジシェイクはまた新種！マスカットから｢ほうじ茶シェイク｣へ！シェイク好きお試しを…( •̀∀•́ )✧

今日もありがとうございます☺

10：20過ぎにイン！
浴室はガラガラでサ室も常時3〜5名ほど！

12分→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩
薬草サウナを1セットで仕上げました！

3階のリクライニングシートは、ほぼ満席！
シェイクは『ほうじ茶シェイク』になってましたが、12:30まで休憩タイムなんで、自販機のアクエリアスでマッタリ！

※浴室は11:30を過ぎると、かなりの混雑！
12:00を過ぎると100円高くなるからねー！

高温サウナ8分×4
薬草サウナ8分×2(2,4セット目で追加)
水風呂1分×3(4セット目のみ15秒)
休憩10分×4

忘年会の誘い全てを断りプレジ再訪。今日はやり切った。ガチのセットリスト。高温サウナは金曜の夜はTVなし。この空間本当に最高。目を閉じながら室内のじわじわくる暑さと落ち着くジャズの音に体を預け、ゆっくり目を開けると薄暗い室内にかすかに射す浴場の絵から見える緑色光。そして薬草サウナは体感としては高温サウナより高湿のため熱く一気に体を温めるならこちらの方がいいかな。そして水風呂はやはり入りやすい。一発目で鼻から冷気が突き抜けてしまいその後の休憩で早くも椅子に押しつけられる感覚でととのってしまった。4セット目では体力がついていかず15秒で水風呂終了。あっという間の4セット3時間。気持ちよすぎ、金曜の夜に感謝。

明日は休日出勤となってしまいましたが、明日に向けての気分転換に寄りました。
3時間コースで入りましたが、あっという間の約2時間。金曜夜の「トワイライトヒーリングヒバサウナ」は最高です。サウナ室の照明の塩梅が良いのとジャズが流れるサウナはクセになります。
薬草スチームサウナも気持ち良くその後の水風呂からの休憩でリセットされます。
水分補給はプレジシェイクです。今日は夕飯に牛バラカレーを選びましたが、とても美味しく次回もこのセットで頼んでしまいそうです。
少し休んでリミットの3時間。名残惜しいですが帰宅です。約2000円の有意義な使い方だと思いました。
しばらくは金曜夜のプレジデントに通うことになりそうです。

サウナ：10分 × 2 、薬7 分x 2、10分 x 1
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

ここは個人的に少しうるさくて、あまり印象が良くないが、金曜はヒバサウナということで久しぶりに参戦
今日は混んでないし、暗めで静かでいい雰囲気
薬草も今日はかなり強めで気持ちよかった。
最後のセットで、おしゃべり軍団と一緒になりそうだったので、そそくさと退散
この雰囲気の中、やっぱり静かにサウナに入りたい

生姜焼きをいただいたが、緑茶ハイの焼酎濃すぎたので、すこし休んで帰りますかね

高温2.スチーム2の４回戦。
スチームは温度低いのに、湿度のせいか、高温ロウリュの風をうけているような熱波感！

薬サウナウ

午後から通院で半休の予定を１日有給休暇にしてプレジに来ました
いつもの通勤電車を少し逸れて、他の乗客に(心の中で)悪いねと呟きながら入店
ここは天国です
スチームサウナの天井爆撃は天井の水滴を拭けば少しはましに(なるかな)、数分だけだけど
一巡して朝食後に浴室に戻ったらうるさい若者達が消えてとゆったりできました
繰り返しますが、ここは天国です(￣∇￣*)ゞ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：17時半に3時間コース1100円でin
スチームがガンガンでとても良い。
飲み放題やっているとのことで3セットで切り上げ、レストランへ。
とりあえずチキンバスケットにしたが、湯豆腐や牡蠣フライが美味そうだったので後悔。チキンバスケットも美味しいけど。
バラカレーを追加注文し、らっきょと福神漬をつまみに飲む。漬物の量が多くて嬉しい。
最後は瓶コーラで飲み放題終了。2300円で満足。

木曜日夕方5時位に行ってきました。
張り紙がやたら多いですねwいちいち読んでしまいました。
この施設のキモは高低差なんじゃないかと。
脱衣所から風呂場に行くのにまず4段くらい上がる。
ドライサウナは洗い場から3段ほど下がる。
薬草サウナは螺旋階段みたいなのを上がって半二階みたいな所に

視点的にも楽しいと思いました。
室内の整い椅子から見える整然と並んだ照明は
さながらスーテージを照らすようなライトに見えて不思議とテンション上がります。

薬草サウナの熱さには殺しに来てるのか？と思う程でした。

洗い場のシャワーヘッドが調節すると7段階位出方が変わるのは凄いなーと思いました。

休憩室も良かったです。

会計も終わって出口まで来た所で、会員になろうと思いカウンターまで戻ったんですが、会員登録するのに15分位かかりますよ？って言われて、また今度から来た時にしようと思いました。
会員だと誕生日月一回だけサウナ無料になるらしいです。

金曜夕方からはTVオフらしいし、好感の持てる施設でしたーー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【本日のサウナ評価　88点】

一言：ホームサウナへ！！
今日の薬草サウナのコンディションヤバい！！1キロ先にしきじが見えた！！アトゥーイ！！最高！！平日だけど人が増えて来ました！！

だけども人が増えると弊害が...マナー悪し人も。。。

汗カットマンもいればドライサウナで漫画よんでる人も。漫画はいいけどラミネートされてたので多分店の漫画。。。次読む人のこと考えているのかしら？

ん～人気施設になってくるとこういうのも出てきますよねー。

気を取り直してレストランへ！
頼んだのはこれ！「ととのい茶」
薬草サウナと同じ漢方とのことだが果たして...

ん？んまぁ～(´ρ`)なんだこりゃ
香りは薬草サウナと一緒！そして芳醇なかほりとともに飲み込んだ後の薄荷の爽快感！！
こりゃいいねっ！！なんかカラオケ上手くなりそう！！

心も体もととのったっ！！
やっぱホームだね(´ρ`)

今日もまたプレジデントに吸い寄せられ18:50にIn。2日連続で同じ施設に来るのは初めてのこと。

薬草のおかげかどうかはわからないが、日頃は寝付きが悪いのに、昨晩はあまりに気持ちがよくて超熟睡できた。

「ドライ10→水風呂0.5→薬草6→水風呂0.5〜1」を3セット。
全セットでプレ八幡を2分。ほんとにアチチチチ。

昨日ほどのモクモクではなかったが、滴に晒されながらの小しきじはあっつ〜い。水風呂上がりの身体がジンジンして意識が飛びそうになる。汗だくだく。これは病みつきになりますな。

ドライサウナの熱々も最高。
ユーラシア、ロスコ、神田セントラルに並ぶお気に入りサウナになりそうな気配です。