サウナッツ

2022.01.01

13回目の訪問

【過去イチの混雑も、超巨大サ室は余裕】

ホームの南大門で元旦、早朝サウナ!
ととのいに終わり、ととのいから始まる


105℃、水風呂16.1℃
3セット

地方サウナの特徴ですが、サ室がどれだけ混んでいても、ととのいイスは空いてます。
基本シルバー勢は外気浴しません!

若者が多い都内のサウナでは考えられません。

一方、若者が多いサウナは水風呂に入る時間が30秒程度と短いです。

その点、シルバー勢は1〜2分入ってるので水風呂が狭いと待つ事があります。

これが地方と都内の違いですね。



それにしても昨年はサウナ様様でした。
という事で、良かった事5選を紹介します。



【良かった事1】

サウナで髪の毛が確実に改善(^。^)
毛量が明らかに増えて白髪も皆無に‼️

毛細血管が活性化した結果と結論づけました。
こんなに髪の毛が増えるとは・・・
ビフォーアフターを見せられないのが残念ですが、そのうちテレビで特集とかありそうな予感!



【良かった事2】

サウナで肌質が確実に改善!
全身の肌が、車のガラスコーティング状態です。それはもう見た目で分かるレベル。
風呂に入ったとき、肌が水滴を弾くように水玉がすべって落ちます。

全身から玉汗が出せるようになった事で肌の表面がまるで別素材になりました。



【良かった事3】

あまりのサウナ行きたさに無駄遣い激減。
まず、コンビニに立ち寄らなくなった。パンとかお菓子とかアイスとかプリンとか・・・
煩悩の塊だったがコンビニ見ないフィルターをかけて、小銭をサウナ貯金に回すようになりました(^。^)

なんやかんやで月1万円は無駄使いしてましたね。



【良かった事4】

国内旅行が最高に楽しい。
ディズニーランドが30ヶ所くらい増えたイメージ⁉️と言えば、良いかもしれません。

少なくとも都内には私的ディズニーが10ヶ所以上ありますねψ(`∇´)ψ



【良かった事5】

早寝早起きの健康習慣を手に入れた。
やはり南大門の早朝コースはコスパ最強なので、外す訳にはいきません。
そうなると必然的に22時には寝て、朝5時には起きる生活になります。
夜起きていても、大した事してなかった!と気付いてしまいましたね。

サウナッツさんのザ・グランドスパ南大門のサ活写真
サウナッツさんのザ・グランドスパ南大門のサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 25℃,16.1℃
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