上柳

2023.06.21

52回目の訪問

水曜サ活

トレ後サウナ 90分で中段10,15分2セット

デッドリフト→散髪→巣鴨湯 散髪前に順番待ち札を確保し、散髪後に待ちなく即入泉

珍しく2日続けてのサウナで発汗よし サ室と外気浴スペースは引き続き黙浴掲示があり、静寂でした

内湯、外湯もまんべんなく楽しみました

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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