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サウナ&カプセルサンフラワー

カプセルホテル - 東京都豊島区

上柳

2021.05.11

11回目の訪問

トレ後サウナ　90分でドライ15,8スチーム10分の3セット

平日17時inでサ室3-10人

1セット目はドライ一択　相撲を見ながら15分で玉汗でした　水風呂は2-3人が順繰り浸かっていてストレスなし

2セット目は前回同様、立ちスチームで温まった後は水風呂スキップで休憩　体の熱が落ち着いた頃に再びドライへ　野球の回が変わるまで8分ねばってから水風呂へ

今日はTV番組のチョイスがよく、視覚聴覚のストレスがなくサウナを楽しめました　サンフラワーに来るときはこの時間帯を狙って来ようかな〜

男