サウナ&カプセル サンフラワー

いやー、今日はね、休日だったんだけど少しだけ仕事せざるを得なかった！
ってことでサンフラワー！
今日はスチーム中心で楽しんだよ。
気持ちよかった！

GW前半戦開始はサンフラワーでのサ活から。スチームサウナ5分、ドライ8分、ドライ10分×2→水風呂2分→休憩5分の4セット
3セット目に定時のロウリュで灼かれてベロンベロンにととのった

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今日はTVが野球だった。。。
　　　幾ら値上がりするのでしょ？

アサカツサンフラワー☀

昨日は夜中2️⃣時頃までのんびりサウナを楽しんで休んだので今朝は軽めに😁

3時くらいに寝てるのに朝しっかり目が覚めるカプセルの謎👀

9️⃣分×水風呂×8️⃣分×水風呂の2️⃣セット

サウナのあとはのんびりと買ってきた照り焼きハンバーグ🍞と☕を頂きました☺️

今日はかなり暑くなるそうなので皆さんもっと熱いサウナに入りましょう 笑
こまめな水分補給お忘れなく🤭

では良い1日になりますように🌟

今回も隅々まで綺麗で気持ちの良いサービスを提供して頂きありがとうございました😊✨


ジョジョの奇妙な冒険 50巻まで読破 ꉂ🤣𐤔

帰り際5月からの値上がりの金額を聞いたら全コース300円くらいの値上げとの事でした。燃料費高騰で大変な中本当にありがとうございます😭🙏

政治家裏金返却してこっちを助けてよ😡

井上大帝の熱波を受けに
16時半ごろイン
17時回は
床２人
19時回は
床6人ぐらいと
いっぱい😅

今日も哀しみは
池袋まで吹き飛びました😌

ありがとうございました😌

熱波
いつもよりアロマの匂いが強めでよかった
やはり月末の方が混む
来月から値上げのようだ

新たな職場が巣鴨駅の近く
少し慣れて来たので
駅近のサウナを探したらありました
そしたら　たまたま　今日は井上熱波師の日
期待して1800入店 会員に入り　3時間コース
館内は綺麗に清掃が行き届いてます
洗い場　サウナ　水風呂はコンパクト　
動線が良い　歯ブラシ　髭剃り　垢すりタオルが
備えつけ　シャワーはミラブル　
ドライサウナは2段　室内温度は100℃越え
身体を清め　1セット目　温度計が示すほど
熱くない　水風呂は16℃ 　丁度良い
1900からの井上さんアウフグースに備え
整い椅子で待機　1850頃から人が集まり出し、
慌てて列に並びます　５番目ゲット
サウナ入室とともに敢えて1段目をゲット
これが正解でした
2段目だと熱さに耐えれなかったかも
サウナ室は満席　床に座る人も
初めて経験する30分のアウフグース
いゃぁ　もうサウナ教の世界ですね
至福の時間でした
クールダウン後　1セット　
加えてミストサウナに入り
3時間コース満喫
新たな出会いを感じたサウナでした

井上勝正さんのロウリュ受けられなかった、、

【黄金に輝くパネッパ】

大量の蒸気の充満したサウナ室の中
汗まみれになった男達の心がひとつになる

〖これ、いつになったら終わるんだ？〗

⬆はい、本日の井上さんの自虐ネタでした🤣

もちろんそんな事はなく今日のパネッパも大盛り上がり🥳

今回は17時回と21時回に参加させて頂きました🤗

どちらの回も人数に余裕アリ

いつも以上に参加者の体調を気遣ってくれる井上さん

井上さんアドバイスで水風呂に途中2分入ってから復帰したら最後までもう気持ち良くて🤤

17時回が終わったあとすっかりリラックスして😴😴

21時回ではやや顔色が赤くなっている人が多かったからかいつもより酸素入れ替え多めに🍃

扉を開けながらもロウリュは続いているので涼しさを感じているのに汗が止まらない💦
涼しい空気をサウナ室に送り込む井上さん流クールスイングのような貴重な体験も珍しい🤤

これはもしやハーバルリチュアルなのか🤔

終盤は全員がゆっくりと呼吸することに集中しているまるで瞑想体験のようなサウナ室😑😑😑😑

こうやってサウナ覚えたての人もゆっくり蒸される楽しさを覚えていけると思うとやっぱり井上さんはサウナの伝道師だと改めて思いました☺️

今日はみんなの悲しみを池袋の空じゃなくて秋葉原の空に飛ばした井上さん！

本日も最高の黄金体験ありがとうございました✨ パネッパ！🙌🙌

毎月最終水曜日は井上勝正さんのロウリュの日！って事で仕事後にインして19時回にギリギリ間に合う。
床で受けました。座った隣が知り合いでしたw
床でじっくり温まってラストの鵬翼天翔で一気に蒸された！
ゆっくり休憩してから改めて洗体してからスチームサウナ→水風呂→ドライサウナ→水風呂→休憩とGExRスタイルで楽しむ。
館内着に着替えてリクライニングシートでまったり休む。
あっという間に20時35分。浴室へ行って体を濡らしたらなんと42分から列が出来始めた。慌てて並んで最良のポジションの隣をゲット。なんと水曜日なのに21時回で床の人が居ない！やはり雨模様なのが響いたかな。今日はラッキーです。
途中で温度が上がり過ぎてたサウナ室でタオルを振って新鮮な空気を入れつつ撹拌する井上さん。こんなにタオル振る井上さんを久しぶりに見た気がします。そしてトドメの一撃の際にサウナの讃美歌がなくギャラクティカファントムの掛け声でのロウリュでした。いやぁこんなレア回あるんですね。バッチリキマってしまいました。栄養とって帰宅して速攻で寝ます。

最終水曜日のお楽しみ！

仕事が終わったのがかなりギリギリて滑り込み入泉。
マイルドに楽しめる位置に着座したことで、ゆっくりと進行する黄金体験30分を存分に楽しめる。

残念ながら、更にこのあとも仕事が控えているだめ、栄養補給を済ませたら。。。労働、労働。