mielnoir

2021.11.19

3回目の訪問

二日ぶりのサウナ🧖‍♀️♨️
今日は家の近くの蔵の湯へ!

金曜夜だからか混み具合すごい😨
サウナハットかぶっていらっしゃる
サウナーさんもこんなにたくさんいるの
初めて見て親近感湧きました🧙‍♀️🪄✨

相変わらず水風呂冷たくて1分も入れず🧊
そしてまたととのえず〜ざんねん。
最近調子悪くてナカちゃんさん状態…
それでも汗はたくさんかけたので
デトックスできました!気持ちよかった💆🏻‍♀️

次回はちょっと奮発して大好きな
プレミアムキャビン行ってこようかな🏃‍♀️💨


サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:1分× 4
合計:4セット

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