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TS

2022.02.08

7回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：この日は水風呂が19℃前後だった。寒いから調整したのだろうか。最初表示を見てガッカリしたが、長く浸かれた分バッチリキマった。

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