愛と情熱

2022.08.22

65回目の訪問

仕事帰りにホームへ。

20:30頃イン。
今週は和風側。
身体を清めて、早速サウナへ。

20時台は若干空いていたかな?
90度で気持ちいい。
水風呂は15度。
外気浴はととのい椅子で。

本日は薬湯でしたので5分浸かって
2セット目。
サウナ室もだいぶ混んできました。
水風呂入って、外気浴。
ととのい椅子もなんとか座れた感じ。

3セット目。
外気浴は全部埋まってたので露天の淵で。

気持ちよかった〜

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
20

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