愛と情熱

2022.04.22

33回目の訪問

歩いてサウナ

仕事帰りにチェックイン。
21時すぎると、人多いですね〜

3セットしてきました。
90度のサ室は毎回心拍150オーバー
水風呂は安定の15度。
外気浴にサマーベッド4台くらいありましたけど、増えました?

スッキリ気持ちよかった〜

歩いた距離 5.3km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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